Как отличить лень от потребности в отдыхе и эффективно восстановить ресурс
katerinalengold.substack.com
– Как справиться со страхом “упустить все”, пока ты отдыхаешь — Как разрешить себе отдых, когда кажется, что “не заслужил” — Как уловить момент, когда скатываешься в выгорание — Как эффективно восстанавливать ресурс — Как отличить реальную потребность в восстановлении от лени и прокрастинации
Как отличить лень от потребности в отдыхе и эффективно восстановить ресурс
Как отличить лень от потребности в отдыхе и…
Как отличить лень от потребности в отдыхе и эффективно восстановить ресурс
– Как справиться со страхом “упустить все”, пока ты отдыхаешь — Как разрешить себе отдых, когда кажется, что “не заслужил” — Как уловить момент, когда скатываешься в выгорание — Как эффективно восстанавливать ресурс — Как отличить реальную потребность в восстановлении от лени и прокрастинации