Katerina Lengold

Share this post

Как перестать страдать, избавиться от тревожности и обрести веру в себя (несмотря на обстоятельства)

katerinalengold.substack.com

Как перестать страдать, избавиться от тревожности и обрести веру в себя (несмотря на обстоятельства)

И немного личного 👰🏻‍♀️ (про мою свадьбу) в конце письма.

Katerina Lengold
Sep 8, 2022
300
6
Share

С момента последней рассылки, я успела купить дом, выйти замуж (об этом в самом конце письма👰🏻‍♀️)… и записать несколько очень полезных подкастов.

Итак, по порядку…

Самое полезное за месяц:

  • 🎧 Как улучшить качество жизни, когда невозможно повлиять на внешние обстоятельства (слушать, ⏱ 20 мин)

  • 🔥🎧 Привычка страдать и внутренняя опора — как укрепить веру в себя (слушать, ⏱26 мин)

  • 🎧 Фоновая тревожность: 3 шага, чтобы перестроить механизмы в мозге и меньше тревожиться (слушать, ⏱ 27 мин)

  • 🎥 9-минутная нейропрактика, которая помогает превратить провалы в точки роста — и не убить самооценку (смотреть, ⏱ 2 мин)

(🔥 — самый популярный подкаст месяца — очень советую)


Главная новость месяца:

Мы открыли предзапись на “Новую Орбиту”! Это трехмесячный трансформационный тренинг для тех, кто хочет изменить свой мозг – и свою жизнь через техники нейроинтеграции.

Что дает предзапись?

  1. Бесплатная нейропрактика. После заполнения анкеты, в канале предзаписи вы получите бесплатную 20-минутную нейропрактику (одну из моих любимых.

  2. Приоритетный доступ и скидка -25%. Для вас мы откроем регистрацию 15 сентября. Публичная регистрация начнётся 26 сентября (если останутся места). У вас будут лучшие условия (цена будет на четверть ниже, чем для всех остальных).

  3. Бонусный тренинг до старта. Вы получите двухчасовой закрытый тренинг по суперсилам. Это полностью новый материал, и доступ к этому обучению будет эксклюзивно для участников списка предзаписи.

  4. Помощь в создании программы. Ваши ответы помогут нам “докрутить” программу. Я лично буду читать каждую анкету. ❤️

‼️ “Новая Орбита” проходит два раза в год (следующий набор только в апреле 2023), этот список предзаписи открыт всего неделю.

Заполнить анкету и получить бонусы


И немного личного👰🏻‍♀️…

27 июля я вышла замуж за самого лучшего мужчину на свете. Я никогда не хотела замуж. Никогда не верила в любовь с первого взгляда… Но никогда не говори никогда. 🙈

Я хотела, чтобы все было просто. Никаких гостей. Только мы — и океан. После регистрации по Зуму (к слову — у нас теперь свидетельство о браке на блокчейне!), мы спустились вдвоем к океану и обменялись клятвами. А потом долго сидели на теплом песке, влюбленные друг в друга — и в жизнь.

Для всех скептиков в вопросах любви (типа меня) — скажу вот что — не сдавайтесь в поиске своего человека. Самые ценные вещи в жизни требуют времени и внимания. ❤️

До связи, дорогие!

– Катерина Ленгольд
(фамилию я не сменила, если что😉)

300
6
Share
6 Comments
Рыкова Елена Игоревна
Sep 8, 2022Liked by Katerina Lengold

Катя, я бы с радостью и большим интересом послушала твои подкасты о том, как встретить своего человек и как строить отношения.

Потому что для себя я все ещё не ответила на вопрос, нужно ли его искать или эта встреча должна произойти "сама"?

Что конкретно нужно делать, чтобы отношения приносили радость и крепли?

Я с большим интересом послушаю твои подкасты на эту тему!

И поздравляю с любовью, свадьбой, домом и семьёй)

И спасибо за веру в любовь!

Expand full comment
Reply
Екатерина
Sep 8, 2022Liked by Katerina Lengold

Екатерина, желаю счастливой долгой семейной жизни !

Expand full comment
Reply
4 more comments…
Top
New
Community

No posts

Ready for more?

© 2023 Katerina Lengold
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start WritingGet the app
Substack is the home for great writing