Как перестать страдать, избавиться от тревожности и обрести веру в себя (несмотря на обстоятельства)

И немного личного 👰🏻‍♀️ (про мою свадьбу) в конце письма.

С момента последней рассылки, я успела купить дом, выйти замуж (об этом в самом конце письма👰🏻‍♀️)… и записать несколько очень полезных подкастов.

Итак, по порядку…

Самое полезное за месяц:

• 🎧 Как улучшить качество жизни, когда невозможно повлиять на внешние обстоятельства (слушать, ⏱ 20 мин)

• 🔥🎧 Привычка страдать и внутренняя опора — как укрепить веру в себя (слушать, ⏱26 мин)

• 🎧 Фоновая тревожность: 3 шага, чтобы перестроить механизмы в мозге и меньше тревожиться (слушать, ⏱ 27 мин)

• 🎥 9-минутная нейропрактика, которая помогает превратить провалы в точки роста — и не убить самооценку (смотреть, ⏱ 2 мин)

(🔥 — самый популярный подкаст месяца — очень советую)

---

Главная новость месяца:

Мы открыли предзапись на “Новую Орбиту”! Это трехмесячный трансформационный тренинг для тех, кто хочет изменить свой мозг – и свою жизнь через техники нейроинтеграции.

Что дает предзапись?

1. Бесплатная нейропрактика. После заполнения анкеты, в канале предзаписи вы получите бесплатную 20-минутную нейропрактику (одну из моих любимых.

2. Приоритетный доступ и скидка -25%. Для вас мы откроем регистрацию 15 сентября. Публичная регистрация начнётся 26 сентября (если останутся места). У вас будут лучшие условия (цена будет на четверть ниже, чем для всех остальных).

3. Бонусный тренинг до старта. Вы получите двухчасовой закрытый тренинг по суперсилам. Это полностью новый материал, и доступ к этому обучению будет эксклюзивно для участников списка предзаписи.

4. Помощь в создании программы. Ваши ответы помогут нам “докрутить” программу. Я лично буду читать каждую анкету. ❤️

‼️ “Новая Орбита” проходит два раза в год (следующий набор только в апреле 2023), этот список предзаписи открыт всего неделю.

---

И немного личного👰🏻‍♀️…

27 июля я вышла замуж за самого лучшего мужчину на свете. Я никогда не хотела замуж. Никогда не верила в любовь с первого взгляда… Но никогда не говори никогда. 🙈

Я хотела, чтобы все было просто. Никаких гостей. Только мы — и океан. После регистрации по Зуму (к слову — у нас теперь свидетельство о браке на блокчейне!), мы спустились вдвоем к океану и обменялись клятвами. А потом долго сидели на теплом песке, влюбленные друг в друга — и в жизнь.

Для всех скептиков в вопросах любви (типа меня) — скажу вот что — не сдавайтесь в поиске своего человека. Самые ценные вещи в жизни требуют времени и внимания. ❤️

До связи, дорогие!

– Катерина Ленгольд
(фамилию я не сменила, если что😉)