Больше 3000 человек попросили меня записать утренюю медитацию. Она подойдет всем, даже тем, кто не пробовал медитировать никогда.
За 10 минут мы вместе настроимся на позитивный, продуктивный и наполненный день и наладим контакт с собой. В конце медитации пять установок, который помогут выставить свой внутренний компас.
Я очень надеюсь, что вы попробуете сегодня помедитировать вместе со мной. 🤗
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Утренняя медитация на 10 минут