Почему мы откладываем важное на потом: выгорание, лень или прокрастинация

Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)

О чем пойдет речь:
– Нейрофизиология: почему мы откладываем важные дела (да и жизнь) на потом?

– Как связана прокрастинация и перфекционизм?

– Как отличить прокрастинацию, лень и выгорание?

– Как справиться с прокрастинацией?

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message