Как перестать отвлекаться и прокачать «мышцу внимания»

Просто Космос с Катериной Ленгольд

1×

0:00

-24:43

Как перестать отвлекаться и прокачать «мышцу внимания»

Katerina Lengold

Jan 30, 2021

Почему мы отвлекаемся (нейрофизиология внимания)
Как создать условия для максимальной фокусировки
Как натренировать “мышцу фокуса” за 3 недели

Скачать agile-ежедневник: https://www.lengold.org/cosmos

Телеграм-канал с подкастами и свежими инсайтами: https://t.me/Katerinalengold

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message

0 Comments

Просто Космос с Катериной Ленгольд

К 23 годам Катерина Ленгольд получила пять образований, основала и продала свой технологический стартап и стала вице-президентом аэрокосмической компании в Калифорнии. В этом еженедельном подкасте Катерина делится уроками, которые она извлекла из своего пути от непопулярной девочки из пригорода Москвы к блестящей карьере в Кремниевой долине, а также своим подходом к продуктивности, личному развитию и успеху в балансе с собой.

Listen on